En el colegio contamos con vos

borrar mova test2025-03-26T15:53:16-05:00

Dar Luz

 

Este curso ofrece un acompañamiento integral diseñado específicamente para maestras gestantes de Medellín. Durante el curso, las participantes recibirán apoyo emocional, información educativa y herramientas prácticas para transitar de manera saludable y consciente por el proceso de gestación, parto, postparto, lactancia y crianza.

Conoce cada trimestre:

Primer trimestre

Recuerda siempre consultar a tu médico antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios y escuchar a tu cuerpo

¡Disfruta de esta hermosa etapa!

Si estas en el primer trimestre de gestación, desde Dar Luz con Mova, queremos brindarte algunos consejos prácticos para esta etapa, es fundamental mantener una actividad física moderada para favorecer el bienestar tanto de la madre como del bebé. 

Aquí hay algunos ejercicios:

Caminatas suaves

Caminar es una excelente manera de mantenerse activa. Intenta caminar al menos 10-20 minutos al día, disfrutando del aire fresco.

Estiramientos 

Realizar estiramientos suaves ayuda a aliviar la tensión muscular y mejorar la flexibilidad. Puedes enfocarte en el cuello, los hombros y la espalda..

Ejercicios de respiración

Practicar la respiración profunda no solo ayuda a relajarte, sino que también es beneficioso para el oxígeno que llega al bebé.

Yoga prenatal

Si te sientes cómoda, el yoga prenatal puede ser una opción maravillosa para fortalecer el cuerpo y conectar con tu bebé.

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SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO – SST2022-08-10T17:09:46-05:00

GENERALIDADES DEL SG-SST EN I.E.O :

Correo: [email protected]

Anexos: 

  1. Manual Integral del Sistema de Gestión en Seguridad y Salud en I.E.O (Descargar)
  2. Riesgos laborales asociados al sector educativo (Descargar).
FUNCIONAMIENTO DEL COPASST EN I.E.O:

Correo: [email protected]

           * Asesoría y asistencia técnica a los miembros del Copasst en I.E.O

Formatos :

  1. Acta de reuniones mensuales (Descargar)
  2. Formato de inspección de condiciones de seguridad (Descargar)
  3. Guía de orientación para el funcionamiento de los copasst (Descargar)
  4. Cronograma de actividades del copasst (Descargar).
NUESTROS DOCENTES SE ACTIVAN DESDE EL AUTOCUIDADO2021-08-06T10:22:42-05:00

NUESTROS DOCENTES SE ACTIVAN DESDE EL AUTOCUIDADO

En el mes de julio y en diferentes espacios de la ciudad, realizamos carruseles lúdicos enfocados en volver a clases con autocuidado, comunicación, cooperación y trabajo en equipo; a través de Comfenalco, nuestros docentes disfrutaron días de reflexión y reconexión con sus equipos de trabajo, fortaleciendo de esta manera las redes que permiten ofrecer en cada institución educativa la educación de calidad que nos permitirá llegar a la Medellín Futuro que todos queremos.

¿Cómo ingreso las solicitudes o requerimientos que debo dirigir al área de nómina?2021-02-17T18:15:05-05:00

Debe enviar un oficio remisorio con la solicitud a través del correo electrónico [email protected], dirigido al área de nómina, indicando claramente su requerimiento y adjuntar documentos necesarios en formato PDF, con los siguientes datos personales: nombre y apellidos completos, número de cédula de ciudadanía, número de teléfono móvil, correo electrónico y dirección domiciliaria.

PROGRAMA PREJUBILADOS “PREPARÁNDOME PARA EL FUTURO”2020-11-12T10:35:10-05:00

Propiciar espacios deportivos, recreativos, culturales, reflexivos y personales a los docentes y directivos docentes de la Secretaría de Educación de Medellín y sus familias que se encuentran próximos a su retiro laboral, es una preparación para esta nueva etapa.

COMITÉ DE DOCENTES EN SITUACIÓN DE RIESGO2022-02-16T08:34:50-05:00

Comité encargado de acoger a las personas en situación de riesgo (amenazados y/o desplazados). Por medio de la Policía Nacional se realizan sesiones donde se les brinda ayuda emocional y medidas de protección.

CLIMA LABORAL2022-03-02T16:20:32-05:00

El equipo de clima laboral propone nuevas estrategias asertivas para el mejoramiento del clima organizacional de los docentes de la Secretaría de Educación de Medellín, con el fin de ofrecer alternativas, programas y planes que impacten en el desempeño laboral de los docentes.

Objetivo general: Medir la percepción de los docentes y directivos docentes, de su relación con el ambiente de trabajo y los factores que determinan su nivel de satisfacción dentro de la institución, realizando diferentes actividades con el fin de propiciar la construcción de acuerdos que mejoren las condiciones del clima laboral con el apoyo de las demás áreas de la Secretaria de Educación.

  • Diana Carolina Londoño Tamayo – Administradora en Salud y Seguridad en el Trabajo ([email protected])

  • María Angélica Restrepo Cadavid – Psicóloga, especialista en Seguridad y Salud en el Trabajo ([email protected])

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